한국도 일본처럼 고령화사회에 진출하였는데요, 이전부터 예견된 것이지만 생각보다 더욱 빠른 속도로 고령화가 되고 있다고 합니다. 대한내경색학회에 의하면 무려 한해에 10만명이나 되는 뇌경색환자가 발생한다고 하며 20분에 1명꼴로 하늘로 간다고 합니다. 특히 우리가 알고있는 한국인의 사망원인인 심장질환, 암보다도 높은 수준으로 1위를 차지하고 있다고 합니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막히면서 발생하는데 생명에 위협을 줄만큼 무서운 병이라고합니다. 뇌경색이란? 뇌경색이라는 말을 들었을때 뇌에 어떠한 영향이 미쳐 안좋아진것은 알겠으나 정확히 어떤 질병인지 알지못하는데요, 뇌경색은 뇌에 있는 혈관 일부가 막혀 손상이 일어나는 질병을 일컫는다고 합니다. 우리가 간혹 뇌졸중도 듣게 되는데 뇌졸중이라고 하는것은 뇌경색이나 뇌..
일상생활을 하게 되면 예기치 않게 부상을 당하는 경우가 발생하는데요. 남자들의 경우 일하다 다치는 경우도 있지만 높은 비율로 운동을 하다 부상을 입게 됩니다. 이때 주로 발목 부위에 부상을 입는 경우가 많은데요. 하지만 종종 어깨에 부상을 입게 되는 일도 있습니다. 넘어질 때 어깨가 먼저 부딪혔다던지 무거운게 떨어지며 어깨에 맞았다던지 아니면 자세가 잘 못된 상태에서 갑작스레 힘을 쓴다던지 등등 이런 여하간의 이유로 어깨 부상을 당하는 분들이 많은데요. 어깨 부상도 종류가 여러가지가 있지만 최근 증가하고 있는 것이 바로 회전근개파열입니다. 이름에 파열이 들어가 있다보니 회전근개파열 치료법은 무조건 수술이라 생각하게 되는데요. 하지만 무조건 수술을 해야하는건 아닙니다. 회전근개파열이란? 이를 쉽게 이해하기..
살면서 누구나 감기는 한번쯤 경험하게 되는데요, 감기를 제대로 관리하지 못하면 축농증 증상을 경험할 수 있습니다. 처음엔 가볍게 증상만 야기시키다가 축농증으로 발전할 수 있는데요, 축농증에 걸리게 되면 집중력이 현저히 떨어져 업무능력 또한 감소하게됩니다. 이는 사회생활에 큰 영향을 주는데요, 심한 경우 잠시도 가만히 있지 못해서 괴롭다고 합니다. 축농증이 대체 어떤 질병이길래 이런 상황을 가져오는것일까요? 축농증이란? 축농증은 의학용어로 부비동염이라고 부릅니다. 부비동이라는 곳에 염증이 생기면 축농증이 되는것인데요, 부비동은 우리 얼굴의 코 주변 공간을 부비동이라 부릅니다. 이공간에 고름이 발생하게 되면 부비동염이라 합니다. 축농증에도 종류가 나뉘는데 급성의 경우 4주 이상 증상이 발현되었을때 해당되며 ..
일상생활을 하면서 가장 불편하게 바로 비염입니다. 비염은 뭔가 큰 질환도 아니면서 계속 반복적으로 나타나 괴롭히는데요, 집중력을 떨어뜨려 회사에서도 가정에서도 비난을 받기 일쑤입니다. 비염은 의외로 많은 사람들이 경험하게 되는 기관지 질환중 하나인데요, 국내 비염환자수가 60만명에 달할정도라 합니다. 게다가 놀라운것은 꾸준히 6%씩 증가하고 있어 비염환자가 주변에 3명중 1명은 있다고 볼 수 있습니다. 비염이란? 비염은 비점막에 염증이 생겨난 질환을 말하는데요, 만성비염과 알레르기성 비염으로 분류되어집니다. 알레르기성 비염은 말그대로 알레르겐인 호흡기를 통해 침투하면서 발생되는것인데 대부분 맑은 콧물이 흐르거나 가려움증과 강한 재채기를 동반하게 된다고 합니다. 만성비염은 비감염성, 감염성으로 구분되는데 ..
최근에 친구 어머님이 아프셔서 병원을 같이 간적이 있습니다. 병원에서는 고지혈증이라고 진단을 하였는데요, 당시에는 고지혈증이란 이름을 처음들어 매우 생소했지만 의사선생님의 말씀에 따르면 한해에 고지혈증을 진단받은 사람이 무려 177만명이나 된다고 합니다. 그중에서도 60대가 가장 많으며 나이가 어린경우에도 나타날 수 있어 주의를 요한다고 합니다. 요즘은 질병에 나이의 순서가 없어 예전처럼 쉽게 지나쳤다가는 큰 화를 입을 수 있습니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈앤안의 콜레스테롤과 중성지방이 정상수치보다 높아진것을 말하는데요, 이것은 지방의 형태로 대부분 음식을 통해 얻어지거나 체내에서 합성되는 경우가 많다고 합니다. 고지혈증이 걸리는것은 평소 지방이 많은 음식을 먹거나 몸안의 지질대사에 장애가 발생했을경..
대표적인 성인병인 당뇨병은 해마다 수많은 세계인을 사망케 하는 무서운 질병인데요. 당뇨병은 단순히 말하자면 체내 당을 조절하는 인슐린 조절 능력에 이상이 발생하여 당을 조절하지 못해 혈당이 상승하게 되는 질병이라 할 수 있습니다. 이렇게 혈당이 올라가게 되면 우리 몸은 에너지를 얻지 못하고 피는 당 때문에 끈적해져 혈액순환이 제대로 이루어지지 못해 건강에 각종 악영향을 끼치는데요. 이렇게 되면 자연 몸의 면역력도 떨이지게 되어 합병증이 오게 되어 치료가 더욱 힘들어지게 됩니다. 특히 당뇨병은 아직 인류가 정복하지 못한 병으로 완치할 수 있는 방법이 없는 병인데요. 그래서 당뇨병에 걸리게 되면 하루에도 몇번씩 피를 내어 혈당검사를 실시해야하고 혈당조절을 위해 매일 신경을 써야합니다. 때문에 당뇨병은 예방이..
신체내의 면역력이 떨어지게 되면 세균이나 바이러스에 감염될 위험성이 증가하게 되는데요. 그 대표적인 예가 바로 대상포진입니다. 대상포진은 수두를 일으키는 바이러스가 몸속에 잠복해있다가 다시 활동을 시작하여 발병하게 되는데요. 과거에는 면역력이 떨어지는 노인들에게서 주로 발생했지만 최근에는 잦은 야근과 과중한 업무, 수면부족, 운동부족 등에 의해 젊은 층에서도 발병률이 상승하고 있는 질환입니다. 대상포진의 무서운 점은 치료를 해도 면역력이 떨어지게 되면 언제든 다시 발병한다는 점인데요. 때문에 완벽한 대상포진 치료방법은 없다고 봐야하며 항상 면역력이 떨어지지 않도록 신경써주어야합니다. 대상포진이 발병하면 수포가 올라오면서 극심한 통증을 유발하는데요. 그러다보니 환자분들 중 대상포진 치료방법에 대해 검색하는..
인생을 살아가다보면 행복감도 느끼고 불쾌감, 우울감, 불안감등 다양한 감정을 느끼고 살아가게 됩니다. 그중 현대사회에서 가장 많이 경험하게 되는게 안타깝게도 우울감이라고 합니다. 우울감을 오랫동안 갖고 있으면 자연스레 우울증으로 연결되는데 우울증이 오는것을 스스로가 눈치채지 못한다고 합니다. 우울증이란? 많은 사람들이 우울증에 대해서 관심을 갖고 있는데요, 누구나 타인에 의해 실망감을 갖거나 슬픈감정을 가질 수 있습니다. 하지만 이런 우울감들은 시간이 지나면 자연스레 사라지기 마련인데요, 이와 달리 우울증은 기분을 스스로 제거하지 못하는 상태가 되어 매우 장시간 우울한 기분을 가지게 됩니다. 우울증이 생기면 가장 먼저 수면에 변화가 생겨 잠을 이루지 못하고 평상시 하던 모든일들에 영향을 주어 삶의 질이 ..
한때 다이어트의 혁명이라 불렸던 차가 있죠, 바로 보이차입니다. 방송에서 보이차가 방영되자 수많은 여성들이 너도나도 보이차를 마시기 시작했는데요, 그 인기가 계속 하늘을 찌르다보니 각 편의점마다 보이차 음료가 출시하기도 했습니다. 유명해지면 제품으로 출시되기 마련인데요, 그 후에도 보이차를 편하게 마실 수 있는 각종 상품들이 등장하면서 보이차에 더욱 관심을 갖게 만들었습니다. 보이차란? 보이차는 차나무 잎을 발효시켜 만든 차인데요, 중국에서 유명한 전통 차라고 합니다. 흔히 보리차와 헷갈려하는 분들이 있는데 전혀 다른 차입니다. 보이차는 향이 강한데 만들어지는 과정이 특별해서라고 합니다. 보이차는 찻입을 뜨겁게 하여 수분을 살짝 머금게한후 다시 상자에 넣고 미생물을 번식시키는 과정을 거칩니다. 이때 미생..
인류를 위협하는 질병인 암. 의학이 많은 발전을 이루었지만 여전히 암을 정복한 치료제는 나오지 않고 있는데요. 다만 치료법의 발달로 인해 완치율이 증가하고 있기는 합니다. 하지만 항암치료는 환자에게 많은 부담을 주어 견디기 힘들어 하는 분들이 많은데요. 이런 힘든 항암치료를 견디기 위해서는 충분한 영양분 섭취가 필수입니다. 그래서 암환자분들이 항암치료에 좋은 음식을 많이 찾게 되는데요. 이제부터 알려드릴 항암음식들을 참고하는 것도 좋지만 그 전에 한가지 유의할 점을 알려드리겠습니다. 항암치료에 좋은 음식은 항암 성분이 다량 함유된 식품이 아닌 고른 식단이라는 것인데요. 암에 좋다는 음식 한가지만 먹어서는 영양에 불균형이 오게 되고 이는 항암치료를 견뎌내는데 있어 악영향을 주게 됩니다. 그러니 여러분도 한..
입이 헐거나 목이 아파서 병원을 방문하게 되면 아마 가장 많이 듣게 되는 말이 염증이 생기셨습니다.가 아닐까 하는데요. 염증은 사실 우리 몸이 외부에서 침입한 나쁜 균과 싸울 때 나타나는 반응으로 건강한 사람이라면 사실 그냥 놔두어도 며칠정도면 사라지게 됩니다. 하지만 건강이 안좋은 사람이라면 염증을 그냥 방치할 경우 심각한 상황이 발생할 수 있는데요. 바로 만성 염증으로 발달하는 것입니다. 염증이 만성이 되면 암으로 진화할 수 있어 극히 주의를 기울이는 것이 좋은데요. 이런 상황을 예방할 수 있는 가장 쉬운 방법이 바로 염증에 좋은 음식들의 도움을 받는 것입니다. 꾸준한 운동이나 건강관리와 함께 음식을 신경쓴다면 만성염증 뿐 아니라 염증의 발생 자체를 예방할 수 있는데요. 염증이 자주 발생한다면 만성염..
혈관건강은 각종 치명적인 질환의 위험을 미리 알려주는 지표라 할 수 있는데요. 혈관벽의 두께를 측정하여 혈액의 흐름이 원활한지 아닌지를 살펴보면 우리 몸에 어떤 위험이 있을지를 알아볼 수 있습니다. 하지만 혈관건강을 알아보기 위해 모든 혈관을 샅샅이 살펴볼 수는 없는 노릇인데요. 다행히도 우리 몸의 특정 혈관을 보면 전체적인 혈관건강에 대해 파악이 가능합니다. 그 혈관이 바로 경동맥인데요. 경동맥은 심장에서 부터 뇌로 혈액을 공급하는 혈관으로 목의 양쪽에 위치해 있는데요. 이 경동맥을 살펴보면 우리 몸의 대략적인 혈관상태를 확인할 수 있습니다. 이 경동맥의 건강상태를 가장 잘 확인해줄 수 있는 검사가 바로 경동맥 초음파 검사인데요. 그렇다면 경동맥 초음파 검사로 알수있는병은 어떤 것들이 있기에 의사들은 ..