담적병 증상 종합정리

사람이 살아가기 위해서는 음식물의 섭취가 필수인데요. 음식물을 섭취하면 우리 신체의 소화기관이 이를 분해하여 에너지를 얻게 됩니다. 때문에 소화기관에 문제가 발생하면 우리 신체는 에너지를 원활하게 공급받지 못해 각종 이상증상을 보이는데요.

 

 

이것이 바로 소화장애라 할 수 있습니다. 최근 이런 소화장애를 일으키는 질환 중 환자가 늘어나고 있는 것이 바로 담적병인데요. 생소하신 분들이 많은 이 질환은 그대로 방치할 경우 몸속에 독소가 퍼지게 되고 심하면 암으로 발전하게 될 수도 있는 무서운 질환입니다.

 

 

때문에 우리는 담적병에 대해 제대로 알아둘 필요가 있는데요. 특히 단순 소화장애로 여기고 넘어가는 경우가 많기 때문에 담적병 증상에는 어떤 것들이 있는지 파악하는 것이 중요합니다.

 

담적병이란 무엇인가

 

 

 

담적병은 위장에 문제가 발생하는 것을 말하는데요. 위장 속이 아니라 외부 근육층에 노폐물이 쌓이고 굳어져 담이 되어 위장의 기능을 떨어뜨리고 운동능력을 망가뜨려 소화작용을 방해하는 질환을 담적병이라 부릅니다.

 

 

담적병이 발병하게 되면 가스가 위장에 차도 배출하지 못하게 되고 위장이 음식물을 제대로 소화시키지 못해 음식물이 위장에서 썩어가게 되는데요. 몸 내부에서 음식이 썩어버리니 당연히 건강에 좋을리가 없겠죠?

 

 

음식물이 썩어가며 뿜어내는 독소가 온 몸에 퍼져 각종 악영향을 미치고 이것이 심화되면 악성종양을 일으키고 이것이 암세포로도 변할 수 있어 이런 불상사를 막기 위해서는 시급한 치료가 행해져야합니다.

 

담적병 증상

 

 

 

담적병은 위장에 문제가 발생하여 음식물의 소화를 방해하는 것으로 담적병 증상은 소화장애와 매우 유사합니다. 주로 속이 더부룩하고 체기가 있으며 앞서 말했듯이 가스가 제대로 배출되지 않아 복부팽만감을 유발합니다.

 

 

또한 담적병 증상으로 잦은 복통과 뱃속에 돌이 들어있는 듯한 묵진한 감각과 찌르는 듯한 통증이 느껴지기도 하는데요. 여기서 그치는 것이 아니라 구토나 잦은 트림, 위액 역류 등 많은 증상들을 유발합니다.

 

 

 

이런 담적병 증상들을 모아 정리하면 간단하게 담적병 자가진단체크리스트를 만들 수 있는데요. 이를 활용하면 보다 쉽게 자신이 담적병에 걸렸는지 아닌지 확인할 수 있습니다.

 

담적병 자가진단 리스트

 

1. 자주 체하게 된다.

2. 속이 매스껍고 가스가 차 속이 더부룩하다.

3. 대변을 봐도 시원한 느낌이 없다.

4. 머리가 자주 아프고 어지럽다.

5. 됫목이 뻣뻐사고 어깨에 담이 자주온다.

6. 눈이 뻑뻑하고 통증이 있으며 자주 침침해지고 다크써클이 진해진다.

7. 명치 끝이 답답하며 위액이 역류한다.

8. 얼굴이 누래지거나 검고 기미와 입냄새가 심해진다.

 

이 8가지 리스트 중 3가지 이상이 포함된다면 담적병 증상이라 의심하고 병원을 방문하여 담적병 검사를 받아보는 것이 좋은데요. 담적병은 병원치료도 중요하지만 어떻게 관리하냐에 따라 치료를 더 쉽고 빠르게 만들 수 있습니다.

 

담적병 관리

 

 

 

 

담적병 증상을 알고 담적병의 발병여부가 밝혀졌다면 효과적으로 관리해야 하는데요. 담적병의 주요원인은 식습관에 있는 만큼 잘 못된 식습관을 고치는 것만으로 훨씬 증상은 완화시킬 수 있습니다.

 

 

가장 먼저 해야하는 일은 바로 식사시간을 일정하게 만드는 것인데요. 우리 신체는 음식을 먹기 전에 먼저 소화하기 쉽도록 위액을 분비하며 음식물을 받아들이기 쉬운 상태를 만듭니다. 하지만 이런 준비를 했는데 음식물이 들어오지 않는다면 위액이 역류하거나 위벽을 손상시키게 되는데요.

 

이렇게되면 담적병을 유발하고 담적병 증상이 더욱 악화되기 때문에 반드시 일정한 시각에 식사를 하는 것이 중요합니다. 또한 당연하게도 인스턴트 식품을 피하고 골고루 먹는 것이 좋겠죠?

 

 

 

운동도 물론 하면 좋지만 담적병에는 운동보다는 숙면이 더 중요합니다. 숙면이 제대로 이루어져야 생체리듬이 잘 잡히기 때문인데요. 식사시간도 숙면과 땔 수 없는 관계이기에 잠을 푹 자는 것은 담적병 관리의 필수요소로 이것만 잘 지켜도 담적병 증상을 한층 완화시킬 수 있습니다.

 

 

소화장애와 비슷하지만 암도 불러올 수 있는 담적병. 이런 담적병을 예방하기 위해 담적병 증상에서 부터 자가진단, 관리법까지 살펴봤는데요. 건강을 위해 신경써야할 것들이 참 많죠? 조금 번거롭지만 즐거운 삶을 오래 유지하기 위해서는 꼭 신경쓰야할 것 같네요.